Эксклюзивно в Medazur Med Spa

  • Русский
  • Moldavian
  • English

Эксклюзивно в Medazur Med Spa

#MetodaDrBalanica

Эксклюзивно в «Medazur Med Spa»

Доктор Флорин Иоанн Бэлэникэ, МВА

– врач общего профиля с более чем 20-летним стажем работы, специалист в области индивидуальной медицины, питания и нутригеномики, ассоциированный член Американской академии питания и диетологии, официальный представитель Румынии в Европейской организации медицины образа жизни (ELMO), инструктор здорового образа жизни, основатель Школы здоровья и долголетия, спикер и тренер, создатель #МетодДоктораБэлэникэ, основанного на предупреждении и лечении.

Похудеть, сохранив здоровье и изменив образ жизни

Хочешь ли ты избавиться от пары лишних килограммов или полностью изменить свою жизнь, самое главное – сделать первый шаг. В наши дни нет недостатка в рецептах чудодейственных диет или способах мгновенного похудения, однако современному человеку не стоит доверять стандартным решениям. Чаще всего эти способы чересчур жесткие, непродуманные, экстремальные, а желаемый результат сохраняется ненадолго или не достигается совсем. При этом их применение без учета индивидуальных особенностей каждого организма может привести к нарушениям, исправить которые будет сложно и которые впоследствии могут стать причиной хронических заболеваний.

Поэтому предлагаю тебе поговорить о коррекции веса. Прежде всего, мы вместе определим физические или эмоциональные факторы, которые привели к избыточному весу и наметим реальные шаги по избавлению от него. А для достижения постоянного эффекта постараемся изменить твой образ жизни, поменяв предпочтения в еде, взяв за правило больше двигаться и научившись слушать собственное тело.

Я предлагаю тебе решения, в точности отвечающие твоим потребностям.

Полный пакет (похудение за три месяца):

  • индивидуальное медицинское обследование (лабораторные анализы, эхография верхнего отдела брюшной полости, эхография щитовидной железы, электрокардиограмма, измерение артериального давления, измерение массы тела, тесты на аллергию и пищевую непереносимость и т.д.);
  • проведение опроса для изучения образа жизни, пищевых привычек, предпочтений в еде;
  • определение задач;
  • составление плана питания;
  • установление адаптивной физической активности;
  • наблюдение за состоянием кожи;
  • наблюдение за состоянием суставов;
  • проверка достигнутых результатов дважды в месяц;
  • консультации врача в течение всей программы;
  • оказание эмоциональной поддержки в трудные минуты;
  • сохранение достигнутых результатов, освоение способности контролировать свой вес и не набирать лишнего.

Кроме того, ты можешь просто прийти на пробную консультацию по питанию, где мы сможем обсудить, что нужно именно тебе и вместе выбрать подходящую стратегию.

Давай поговорим о том, как держать вес под контролем!

Подписаться на рассылку

Разработка сайта

Copyright 2014. Medazur Med Spa